ライザッ◯のお客様ご来店
2019/11/13
当店にはよくライザッ◯のリバウンドしたお客様が来られます。今月は今日で二人目です。この業界を盛り上げてくださいましてライザッ◯様ありがとうございます。 BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神…
池上中学校職業体験中
2019/11/08
今年も池上中学校から二人の生徒がパーソナルトレーナーの職業体験に来ています。今年ははじめて女子が来ました。今日は3日目の最終日です。卒業検定日二人とも合格するかな？ BodyShapeボディシェイプ…
筋肉増強
2019/11/03
10月10日(下)～11月2日でこんなに筋肉が増えました。しかも体脂肪は減っています。（体重が増えてるのは筋肉のほうが重いからです。）やはり正しい食事管理と定期的な筋トレは大切ですね。 BodyShapeボ…
背中スッキリダイエット中
2019/11/02
体脂肪率36%の女性の背中スッキリダイエット中‼️激やせコース4回目ですから次回は初回の体組成計測です。良い結果出ますように！BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセ…
久々の体脂肪率40%超え
2019/11/01
体脂肪が多く筋量が少ないため筋トレですぐにバテてしまいます。長期戦ダイエット開始！BodyShapeボディシェイプ住所〒238-0034神奈川県横須賀市金谷3-4-10アクセスJR横須賀線衣笠駅より徒歩10分京急バス…
