スタート時は60Kg のレッグプレスがわずか2か月で205Kg 突破しました！ いったい何キロまでいくのでしょうか⁉ 25Kg のオリンピックプレートがもう少し必要です。 只今ベンチプレスも挑戦中。   &nb […]

4月26日(水)10~15時 ワクワクまつりに参加します。 おさそいのうえ遊びに来てくださいね❗    

アメリカ帰りのフープダンサーがダイエットトレーニングを始めました。 なんと出身が大阪の堺市で私と同じです。 テーマは背中、二の腕、お腹です。 お腹が割れるまでガンバるって❗   なお、「おしえて！美bien!」 […]

4月1日発売の「くらしとからだ」に載りましたのでご覧ください。    

先日、今まで使っていたニッポンレンタカーから初めて日進レンタカーに変えてみました。車はキレイじゃないけどサービス満点❕ プレゼントをいただきました。 花粉症の私には重宝しました！ お客様用のお茶も買おうと思ってたとこです […]