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太っても筋トレで痩せる!


クリスマスイブはマーシャルアーツスポーツクラブ横須賀のクリスマス会をするので我が家は一足早いクリスマスパーティー。

 

また、今日だけはダイエットお休みです。

 

年末年始はしょうがないね。お客様もほとんどがダイエット厳しい期間です。

 

でも、筋トレまめにして痩せてやるぞ!

 

毎回、お客様が帰ってからお客様のウエィトのままスクワットするようにしています。

 

ちょっとは変わるかもね!?1450750984606

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Body Shape ボディシェイプ

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〒238-0034
神奈川県 横須賀市 金谷 3-4-10
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JR横須賀線衣笠駅より徒歩10分
京急バス金谷より徒歩1分

TEL 046-853-0839
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24時間(お客様のご要望に合わせトレーニングが行えます。)

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